Información para contactos estrechos que no convivan con un caso diagnosticado de COVID-19

  • Dado que ha estado en contacto con un caso diagnosticado de COVID-19 durante el periodo en que se transmite —que empieza 48 horas antes de que aparezcan síntomas—, usted es un contacto de riesgo.
  • En los próximos 10 días tendrá que vigilar si aparece cualquier síntoma de la enfermedad (en particular fiebre, tos o dificultad respiratoria). En ese caso, pida cita a su centro de salud llamando al 971 437 079 o al 902 079 079. Si percibe que los síntomas son graves, llame al 061.
  • A lo largo de estos 10 días tiene que seguir estas indicaciones:
    • Quédese en casa durante al menos 10 días desde el último día en que tuvo contacto con el caso. Ha de estar localizable durante todo el periodo de seguimiento.
    • Tómese la temperatura dos veces al día en estos horarios:
      • Entre las 8 y las 10 de la mañana.
      • Entre las 8 y las 10 de la noche.
    • Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 40 segundos, especialmente después de toser, estornudar o manipular pañuelos que haya usado para taparse la boca. También puede utilizar una solución hidroalcohólica.
    • Durante el periodo de vigilancia, para evitar enmascarar y retrasar la detección de la fiebre, no tome medicamentos para bajarla sin supervisión de su equipo sanitario.
    • Para evitar que pueda contagiar a las personas que viven con usted, tiene que estar la mayor parte del tiempo en una habitación de uso individual, preferiblemente con la puerta cerrada. Intente hacer actividades que le entretengan, como leer, dibujar, escuchar la radio o música, mirar la televisión, navegar por Internet, etc.
    • Si es posible, use su propio baño; es decir, no lo comparta con ninguno de sus convivientes. Si lo tiene que compartir, debe limpiarlo después de cada uso.
    • Salga de casa solamente si es absolutamente imprescindible; en ese caso, lleve siempre puesta una mascarilla quirúrgica, extreme las medidas de seguridad, mantenga la distancia física con otras personas (2 metros) y lávese las manos a menudo.
    • No interrumpa su cuarentena hasta que no le llamen para darle el alta.

 

Para cualquier duda sobre la COVID-19:

INFOCOVID: 900 100 971

INFOCOVID PEDIÁTRICO (0-18 años): 900 700 222

 

Versión pdf